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Yoga im Büro

9. August 2007 von Christoph Weigand  
Abgelegt unter: Bürogymnastik, Yoga

Hatte ich schon in einem Beitrag im Dezember letzten Jahres gebracht. Allerdings waren die Büro-Yoga Videos im Angebot von focus.de damals noch in 25 Teile zerhackstückt.

Bei sevenload wurde das Format zu einem Vierteiler Dreiteiler (Folge 1 u. 2 scheinen identisch zu sein) reduziert.

Fachlich kann ich mich zur Qualität nicht äußern – bin kein Yogi ;-)

Aber Bernd wird im Zweifel sicher informieren können.

Teil 1:


Link: sevenload.com

Kommentare:

2 Kommentare zu “Yoga im Büro”

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    Das sagen andere Blogs zu diesem Artikel:
    1. [...] vom Bandscheiben Blog hat die Zusammenstellung von Yoga-Übungen für’s Büro von Petros Haffenrichter [...]

    2. [...] Ich werde im Büro definitv kein Yoga machen, was sollen die Kollegen denn denken? diclofenac, rücken, rückenschmerz [...]



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