Steifer Hals
25. Januar 2008 von Christoph Weigand
Abgelegt unter: Bandscheiben, Medizin, Rückenschmerzen
… seit gestern. Aktuell in einer neuen Variante, verbunden mit Schluckbeschwerden und Schwierigkeiten beim Öffnen des Mundes. Kannte ich bisher nicht, aber man “lernt nie aus”. Lechze nach einem pharmazeutischen Cocktail, den mir hoffentlich mein Orthopäde nachher in den Nacken jagen wird.
Unangenehmer Zustand, aber gleichzeitig ein Grund, nachzusehen, was das Internet zum Thema “steifer Hals” zu bieten hat.
… *** Google *** …
Beim NDR gibt’s eine ordentliche Videoreihe (3 Clips von jeweils 2-3 Minuten), die das Thema Nackenschmerzen & Co. gut verständlich erläutern.
Vielleicht sollte ich mit gezieltem Krafttraining beginnen … oder mein Notebook auf eine optimale Arbeitshöhe bringen … 
Vermutlich alles richtig und es war nicht die Matratze
Aber schön nacheinander anwenden. Erst Doc, dann auskurieren, mit vielleicht etwas Wärme (Schal und Wärmflasche) und Entspannung des Bereiches, und dann ordentlich hinsetzen und Kraftraining.
Ja, der menschliche Körper ist ein Geheimnis für sich
Gute Besserung!
@ Martina
Danke
Gemoscht?
Gute Besserung!
Kann jetzt den Mund wieder öffnen, sehr beruhigend
Danke
Na man muss ein bequemes Kopfkissen haben..
Dann fühlt man sich auch wohler.