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Noch mehr Rückengymnastik

Auch die Recherche über Yahoo bzw. MSN kann sich lohnen, denn dort liegt nicht selten der “Longest Tail” der Suchergebnisse begraben ;-)

So wurde ich über verschlungene Pfade auf die Seite einer österreichischen Tagesklinik für Bandscheibenerkrankungen geführt, die unter dem Menüpunkt “Downloads” 12 Videoclips mit unterschiedlichen gymnastischen Übungen anbietet.
Leider liegen die Videos hinsichtlich der Bildgröße in einem recht reduzierten Format vor, aber man kann die meisten Übungen dennoch nachvollziehen.

MSN wirbt derzeit übrigens auch auf der Startseite mit einer separaten (Gesundheits-)KategorieFit im Büro“, in der zehn Videos (Themen: Gymnastik, Ergonomie, bequemes Outfit etc.) bereitgestellt werden. Professionell produziert, aber inhaltlich nicht besonders beeindruckend. In dieser Beziehung könnte MSN auf jeden Fall ein exklusiveres Menü auftischen und sich ein Beispiel an der Rückengymnastik von Huldreich nehmen ;-)

Die verlinkten Seiten stellen wie immer keine Aufforderung zur Eigenbehandlung bei Erkrankungen dar. Bei körperlichen Beschwerden und vor Übungsbeginn grundsätzlich einen Arzt aufsuchen.

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