Massage: Wirkungen, Techniken, Indikationen
23. Dezember 2011 von Christoph Weigand
Abgelegt unter: Alternative Heilverfahren, Massage, Rückenschmerzen
Auch wenn dem multimodalen Ansatz immer mehr Bedeutung bei der Behandlung von z.B. Rückenschmerzen beigemessen wird, bin ich – aus eigener Erfahrung – der Überzeugung, daß auch eine gute Massage bei Rückenschmerzen durchaus auch als Einzelmaßnahme ihre Wirkung entfalten kann (selbstverständlich auch abhängig von der Ursächlichkeit).
DW-TV hat heute ein schönes Interview zur Wirkung und Anwendungsbeispielen von Massagen auf YouTube hochgeladen.
Link: www.youtube.com
Eine Massage ist auch gut für die Psyche, deshalb kann ich mir gut vorstellen, dass sie auch bei Rückenschmerzen etwas helfen kann.
Freischaltung hat etwas gedauert, sorry.
Könnte Dir eine Massage als kleine Entschädigung anbieten
Hallo Christoph,
wie du schon geschrieben hast, hängt das sicherlich von der Ursache ab. Gerade bei psychosomatischen Ursachen und zu vielen Cortisolhormonen kann eine Massage helfen und diese sind heute Hauptfaktoren für Rückenleiden.
Bei Ursachen aufgrund atrophierter Skelettmuskulatur bin ich mir nicht sicher, ob Massagen als Einzeltherapie helfen können, aber auch hier ist sie sicherlich als Begleittherapie sehr sinnvoll.
Danke für deine Themen und immer wieder guten Links!
LG Timo