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Massage nach dem Sport uneffektiv?

10. Mai 2009 von Christoph Weigand  
Abgelegt unter: Massage, Medizin

Forscher der Queen’s University (Kingston, Ontario, Kanada) konnten mit einer Studie den “Entmüdungs-Effekt” der Massage nach intensiver sportlicher Aktivität widerlegen.

massage

Bei den Probanden kam es zu keiner Mehrdurchblutung und damit auch nicht zum erhofften und oft propagierten Effekt des schnelleren Abtransports von Laktat in der massierten Muskulatur.

Auf das die Physios wieder was zu motzen haben..
Kleiner Tipp: Da künftig Laktattests vereinfacht werden sollen, würde sich ein(e) Falsifikation(-sversuch) der Studie im Rahmen einer Master-Thesis für Physios anbieten ;)

Kommentare:

Ein Kommentar zu “Massage nach dem Sport uneffektiv?”

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    1. [...] (leider Registrierung erforderlich) vermeldet die Ergebnisse einer Untersuchung zur Effektivität der Massage nach dem Sport und generiert Aktionspotentiale bei Physios (43 Kommentare im Forum) – immer wieder sehr [...]



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