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Liegestütz - 19 Varianten

Gute Zusammenstellung von unterschiedlichen Varianten des Liegestütz.

Gefunden bei Sporttologie - danke für den Tipp :-)

Weitere Anregungen bitte per Video ;-)

Medium: www.youtube.com
Link: www.youtube.com

Kommentare:

3 Kommentare zu “Liegestütz - 19 Varianten”

  1. # ricarda am 21.Juli 2008 09:57

    Habe das Video meinem Freund gezeigt, ein absoluter Sportsfanatiker und der hat sich richtig gefreut, da war die eine oder andere Variation die er noch nicht in seinem täglichen Programm einbezogen hatte.

  2. # coco am 22.Juli 2008 09:03

    Ja danke nochmal, hat mich echt motiviert, wieder etwas für mein Figürchen zu tun. Werde die Liegestützen vom Film übernehmen und mal schauen was passiert. Hätte nicht gedacht das es so viele Varianten gibt, klasse.

  3. # luisieta am 23.Juli 2008 10:05

    Ja das ist ja sehr gut! Bin Sportlehrerin auf einer Gesamtschule und kann immer neuen input gebrauchen. Danke!

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