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Gymnastik Videos: Exercise TV als geniale Video-Quelle

15. Dezember 2007 von Christoph Weigand  
Abgelegt unter: Sportliches, Videos

Schaut Euch mal die Seite von Exercise TV bei YouTube an. Sehr schöne Gymnastik Videos aus den unterschiedlichsten Bereichen (Yoga, Pilates, Tanz, Bauchmuskeln uvm.).
Exemplarisch ein relativ kurzer Clip, mit dem die Core Balance (vereinfacht: Training für eine stabile Körpermitte, momentan die große Mode, sind sehr schöne Übungen dabei) verbessert werden soll:

Medium: www.youtube.com
Link: www.youtube.com

Fängt harmlos an, aber dann … bitte nicht umfallen ;-)

Exercise TV ist im Original übrigens eine Webseite, bei der Gymnastik-Videos on demand für’s heimische TV verfügbar sind. Abonnieren und direkt über’s Kabelfernsehen workouten.

Auf der Webseite kann man sich fröhlich durch die einzelnen Kategorien klicken und die Videos (unterschiedliche Länge, von wenigen Sekunden bis zu 20 Minuten) kostenlos betrachten. Die gelegentlichen Werbeeinblendungen liegen im Toleranzbereich.

Sehr gute Videoqualität !

Auch in diesem Fall:
Die ist keine Aufforderung zur Selbstbehandlung bei Erkrankungen, bitte grundsätzlich bei körperlichen Beschwerden zuerst einen Arzt aufsuchen !

Edit:
Ich habe gerade bemerkt, daß ich schon einmal auf Exercise TV verwiesen hatte. Macht nicht – das Angebot ist größer geworden und die Quelle ist weiterhin hervorragend. Kann man auch 2x erwähnen ;-)

Kommentare:

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