Kommentare:

1. • Bastian sagt:

     22. August 2007 um 11:01

     Ich denk, die Übungen macht man 10 mal und danach wird es vielleicht besser oder man hat keine Lust mehr und hört auf.
   • Schoni sagt:

     14. Januar 2008 um 23:44

     Also ich hab mir einen Bildschirmschoner mit Englischübungen drauf gemacht. Wollte mal mein Englisch verbessern. Zwischendurch guckt man ja immer drauf und schon hat man was gelernt
   • Maria sagt:

     14. Februar 2008 um 22:09

     Also ich finde so einen Screensaver sehr nützlich denn in den Pausen aufm Büro oder so zu hause oder einfach mal zwischendurch sind solche übungen schon ganz nützlich und vor allem gesund

Trackbacks

1. Bürosport - Mehr Fitness am Arbeitsplatz » vitalGenuss…lieber besser leben :) sagt:

   2. Oktober 2006 um 00:59

   [...] Wer auf lange Sicht etwas gegen Rückenprobleme und andere (Büro)-Leiden unternehmen will, der findet bestimmt im Ratgeber “Bürofitness für Sportmuffel” von Manfred Schwarz und Christiane Wettig genügend Anregungen. Und das beste ist: Diese Übungen kann man auch komplett ohne Computer durchführen, dem Medium Buch sei Dank! (via Bandscheibenblog) Bildnachweis: Schnurstracks.de [...]