Bandscheiben-Blog

Speerwurftraining: schöner Event

Wie gestern bereits angekündigt, fand heute in der Sporthalle Wettinerstrasse in Wiesbaden das öffentliche Speerwurftraining mit Christina Obergföll und Boris Henry statt.

Die Veranstaltung war sehr gut besucht, OB Müller gab sich die Ehre und die jungen Athleten staunten bei einer anfänglichen Fragerunde nicht schlecht, als die Trainer von ihren Bestleistungen mit dem 80 bzw. 200 Gramm-Ball berichteten.

Junge Sportler, OB Müller und Ulrich Schwaab im Gespräch mit Christina Obergföll
und Boris Henry

Der Event lief in sehr lockerer, entspannter Atmosphäre ab, Christina Obergföll und Boris Henry kamen sympathisch ‘rüber und soweit ich es vom ersten Teil des Trainings beurteilen kann (mußte leider frühzeitig weiterziehen), hatten die Kinder und Jugendlichen ihren Spaß.

Ich halte es für eine sehr gute Idee, Kindern über solche Aktionen den direkten und ungezwungenen Kontakt mit prominenten Sportlern zu ermöglichen. Internationale Sportereignisse am Flachbildschirm zu verfolgen mag beeindrucken, aber mit den Protagonisten dieser Ereignisse auf Tuchfühlung zu gehen, hat mit Sicherheit gerade für junge Sportler nochmals eine ganz andere Qualität.

Wiesbaden: Speerwurftraining mit Christina Obergföll und Boris Henry

Kurz notiert:
Morgen, am Samstag, den 06.02.10, findet in der Sporthalle Wettinerstraße in Wiesbaden ab 10:30 Uhr ein Speerwurftraining mit Christina Obergföll und Boris Henry statt.

[...] Aktive Leichtathleten sollten ihre Sportkleidung im Gepäck haben, um dieses Training, das mit Unterstützung der Stiftung Deutsche Sporthilfe organisiert wurde, zu absolvieren. Aber auch Sportinteressierte, die zuschauen möchten, sind bei dem für 10.30 Uhr anberaumten Training willkommen. Den Abschluss des sportlichen Vormittags nach der Gesprächsrunde und der Trainingseinheit bildet die um 12 Uhr beginnende Autogrammstunde. wiesbaden.de

Lageplan der Halle (befindet sich übrigens in unmittelbarer Nähe der Brita Arena):

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Gesunde Mischung am Sonntag

Nachfolgend findet Ihr wieder einige Lesezeichen der vergangenen Tage in Form einer mehr oder weniger gesunden Mischung:

• Krankmeldungen nach Berufsgruppen (KKH-Allianz)
• Schwimmen Tipps & Ratgeber – äußerst umfangreiche Informationen ‘rund um den Schwimm(leistungs)sport. Auch medizinischen Fragestellungen wird umfassend Rechnung getragen.
• Ist das iPad küchentauglich?
• Krafttraining gut für Senioren.
• Nettes Website Analyse-Tool: WooRank.

Und zur Auflockerung noch der aktuelle Winterbericht aus Wiesbaden(-Hessloch):

Gesunde Mischung am Dienstag

Hier wieder einige Lesezeichen aus den vergangenen Tagen als mehr oder weniger gesunde Mischung.
Sofern sich jemand fragen sollte, warum derzeit die “gesunden Mischungen” hier im Blog überwiegen – es handelt sich schlicht und erfgreifend um Zeitmangel. Es wird aber auch wieder ausführliche Artikel geben, keine Sorge

• Neues Gütesiegel: “besonders entwicklungsfördernd“. Aufgelegt von BAG – Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung.
• Wiesbaden gewinnt Corporate Health Award.
• Robert Basic: Was ist aus den Blogs geworden?
• Blogs optimieren: Schlechte Links checken.
• Wer Probleme mit Sütterlin hat, sollte mal den Sütterlin-Generator ausprobieren

Da gab’s doch diese Aktion … 3000 Schritte extra in Wiesbaden

Fundstück in der Wiesbadener Innenstadt, das mir die Aktion “3000 Schritte extra” des Bundesministeriums für Gesundheit in Erinnerung rief.

Und tatsächlich – nach kurzer Suche findet der Bewegungswillige tatsächlich einen Hinweis auf das wöchentliche Treffen in Wiesbaden, veranstaltet vom Forum Demenz.

Aktiv-Ausflug in Rhein-Main: Spielpark Hochheim

Als aktiven Ausflugstipp kann ich Eltern im Rhein-Main-Gebiet den Spielpark in Hochheim empfehlen.
Nachdem wir uns gestern einmal dort umgeschaut haben, bleibt nur, die Stadt Hochheim für die Installation dieses “motorischen Eldorados” zu beglückwünschen.
Bei unserer Kleinen wird es zwar noch ein paar Jahre dauern, bis sie die Geräte nutzen kann, aber allein das Zuschauen hat sie jetzt schon absolut begeistert. Das Gelände, insbesondere die Nutzung der Geräte, ist für Kinder ab 6 Jahren freigegeben, aber auch kleinere Aktivisten können auf dem großzügig bemessenen Areal im Sand spielen, krabbeln, toben und große, gemauerte Tische bieten die Möglichkeit für ein Picknick im Freien. Leider gibt es nicht allzu viele Schattenplätze – also bei den Kindern an ausreichenden Sonnenschutz denken.

Der Spielpark ist sehr gut von den Autobahnen erreichbar:

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Hier noch ein paar Impressionen, wobei Aufnahmen von Seilbahn und “Tarzanschwinger” fehlen (zu viele Personen).
Das “Krähennest” (siehe Detailaufnahme dse Lageplans oben) war nicht in Betrieb.

Highland Games am Main

Wie ich gestern erfahren habe, müssen Schottland-Fans nicht unbedingt nach Schottland reisen, um sich an den Highland Games zu erfreuen, sondern können in den Lowlands des Rhein-Main-Gebiets die Mainland Games besuchen, die vom 28.-30.08.2009 in Rüsselsheim am Main stattfinden.

Rüsselsheimer Festung auf einer größeren Karte anzeigen

Als Wiesbadener mit engem Bezug zu Schottland (for those, who know ) werde ich mir die Spiele in der Nachbarschaft daher auf keinen Fall entgehen lassen.

Ausflugtipps für den Sonntag: Duathlon und offene Höfe

Zwei Rhein-Main Veranstaltungs-Tipps, für all diejenigen, die für den heutigen Sonntag noch zwischen faulenzen und Ausflug schwanken:

• Duathlon in Kloppenheim bei Wiesbaden:
  Im Gegensatz zum Triathlon “nur” Laufen und Radfahren, wobei die Laufstrecke 2x absolviert wird. In Kloppenheim 5km-25km-5km und beim Schnupper-Duathlon 2,5km-18km-2,5km.
  Start um 9:30 (Schnupper-Duathlon) und 10:00 (Duathlon), also ‘raus aus dem Schlafanzug

  
  Duathlon Wiesbaden-Kloppenheim auf einer größeren Karte anzeigen

• Offene Höfe und Kunst in Wallau:
  Am heutigen Sonntag öffnen 75 Höfe in Wallau ihre Tore für die Besucher. Kunst, Musik, gutes Essen. Sehr schöne Veranstaltung, die nur alle zwei Jahre stattfindet – die Co-Autorin freut sich schon

  
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Werfer-Cup Wiesbaden

Wer für das kommende Wochenende noch kein sportliches Programm geplant hat, kann am Samstag, 16.05.2009, die deutsche Werfer-Elite beim Werfer-Cup des WLV im Stadion an der Berliner Strasse beobachten.

Laut Veranstaltungsflyer (PDF, dort auch der Zeitplan) haben

• Franka Dietzsch
• Robert Harting (interessante Homepage btw) und
• Michael Möllenbeck

zugesagt.

Beim Werfer-Cup handelt es sich um einen

Norm- und Testwettkampf für die Weltmeisterschaften der
Männer und Frauen in Berlin, der U18 in Bressanone und
für die Europameisterschaften U20 in Novi-Sad und U23 in
Kaunas. wiesbadenerlv.de

Voraussichtlich werde auch ich unter den Zuschauern zu finden sein

Sportmedizin in Wiesbaden

Vom 07.-09. Mai 2009 findet in den Kurhaus Kolonnaden Wiesbaden das Sportmedizin-Update 2009 statt.

Das dreitägige Programm [PDF] hört sich sehr interessant und vielfältig an, da neben dem eigentlichen Veranstaltungsort auch Praxis-Workshops mit prominenten Sportlern angeboten werden und Rudi Assauer zur Fußballbundesliga und Hochleistungssport in Deutschland referiert

Die Teilnahme ist kostenpflichtig – für das Gesamtpaket müssen 120,- € Teilnahmegebühren entrichtet werden. Ermäßigungen gibt’s für Physiotherapeuten, Pflegeberufe, Studenten.
Hinweise zur Teilnahmeberechtigung (berechtigte Berufsgruppen) gibt’s auf der Anmeldeseite unten.

Angaben ohne Gewähr, für detailierte Infos bitte die verlinkten Seiten aufrufen.

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