Gesunde Mischung am Freitag
5. März 2010 von Christoph Weigand
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Hier wieder einige Links der vergangenen Tage in Form einer mehr oder weniger gesunden Mischung: Besser informiert über Sportverletzungen [PDF]. Der andere Chiropraktiker [YouTube-Link]. Sport.Karriere.Netzwerk – die Jobinformations- und Hochschulkontaktmesse der DSHS Köln. Bayern schafft gesetzliche Grundlage für sektoralen Heilpraktiker Ein Tagebuch über den Verlauf der Krankheit Osteochondrosis dissecans in beiden Sprunggelenken. Ein schönes Wochenende [...]
Speerwurftraining: schöner Event
6. Februar 2010 von Christoph Weigand
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Wie gestern bereits angekündigt, fand heute in der Sporthalle Wettinerstrasse in Wiesbaden das öffentliche Speerwurftraining mit Christina Obergföll und Boris Henry statt. Die Veranstaltung war sehr gut besucht, OB Müller gab sich die Ehre und die jungen Athleten staunten bei einer anfänglichen Fragerunde nicht schlecht, als die Trainer von ihren Bestleistungen mit dem 80 bzw. [...]
Wiesbaden: Speerwurftraining mit Christina Obergföll und Boris Henry
5. Februar 2010 von Christoph Weigand
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Kurz notiert: Morgen, am Samstag, den 06.02.10, findet in der Sporthalle Wettinerstraße in Wiesbaden ab 10:30 Uhr ein Speerwurftraining mit Christina Obergföll und Boris Henry statt. [...] Aktive Leichtathleten sollten ihre Sportkleidung im Gepäck haben, um dieses Training, das mit Unterstützung der Stiftung Deutsche Sporthilfe organisiert wurde, zu absolvieren. Aber auch Sportinteressierte, die zuschauen möchten, [...]
Core-Training: Videos jetzt auch zum Einbetten
1. Februar 2010 von Christoph Weigand
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Vor ca. 2 Jahren hatte ich bereits auf die umfangreiche Video-Übungsdatenbank bei coreperformance.com hingewiesen und dabei bemängelt, daß sich die Videoclips nicht herunterladen lassen. Zwar hat sich an dieser Tatsache auch in 2010 nichts geändert, aber immerhin besteht mittlerweile die Möglichkeit, die einzelnen Clips auf der eigenen Webseite in die Artikel/Seiten einzubinden. +++Update+++Man sollte besser [...]
Gesunde Mischung am Sonntag
31. Januar 2010 von Christoph Weigand
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Nachfolgend findet Ihr wieder einige Lesezeichen der vergangenen Tage in Form einer mehr oder weniger gesunden Mischung: Krankmeldungen nach Berufsgruppen (KKH-Allianz) Schwimmen Tipps & Ratgeber – äußerst umfangreiche Informationen ‘rund um den Schwimm(leistungs)sport. Auch medizinischen Fragestellungen wird umfassend Rechnung getragen. Ist das iPad küchentauglich? Krafttraining gut für Senioren. Nettes Website Analyse-Tool: WooRank. Und zur Auflockerung [...]
Handball EM 2010 Livestream
24. Januar 2010 von Christoph Weigand
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Da aktuell viele Surfer anscheinend verzweifelt den Livestream für das Spiel Deutschland-Frankreich bei der Handball EM 2010 suchen und auf einem alten Artikel anläßlich der WM 2009 landen, hier der Link zum aktuellen Livestream der ARD: Livestream Deutschland Frankreich bei der ARD
Videospiele in der Senioreneinrichtung
19. Januar 2010 von Christoph Weigand
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Kurz notiert: Neuer Einsatz für die Wii – diesmal im Rahmen einer Pilotstudie in Senioreneinrichtungen der Diakonie Bayern. Weitere dokumentierte Einsatzbereiche der Wii: Wii statt Krankengymnastik? eSport, Wii Fit und Hightech im Sport. Die Wiikur im Rahmen einer “gesunden Mischung”. (Erster Link) Macht virtueller Sport fit? Training mit Videospiel-Konsolen: Tokio vs. Münster.
Rückenprogramm XXtreme
18. Januar 2010 von Christoph Weigand
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Eben auf Discusprolaps gefunden. Knallhartes Rückenprogramm aus den 40ern des letzten Jahrhunderts. Ab ca. 60 Sekunden starten. Bis zum Ende ansehen. Nicht nachmachen!
Handball EM 2010 Spielplan
17. Januar 2010 von Christoph Weigand
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Während ich bei der Handball WM 2009 schon weit im Vorfeld auf die Spiele der deutschen Nationalmannschaft hinfieberte, zogen die Vorbereitungen auf die Handball EM 2010 in Österreich irgendwie komplett an mir vorbei. Insofern war ich “recht überrascht”, als ich hörte, daß es in dieser Woche schon mit den Spielen der EM 2010 losgeht. Ein [...]
Gymnastikübungen [Videos]
13. Januar 2010 von Christoph Weigand
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Auf dem DAK Family-Portal sind einige Clips zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen zu finden. Schwerpunkt des Angebots (auch hinsichtlich der Länge der Videoclips) bilden Gymnastikübungen in Form von Rückentraining, Stretching und Pilates. Weiterhin werden u.a. Nordic Walking, progressive Muskelentspannung, Akupressur und Yoga thematisiert. Leider können die Videos nicht heruntergeladen werden und auch beim Betrachten auf mobilen Endgeräten [...]
