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	<title>Bandscheiben-Blog &#187; Sportliches</title>
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	<description>Bandscheiben und Rückenschmerzen</description>
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		<title>Einlagen bei Metatarsalgie</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 06:38:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christoph Weigand</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medizin]]></category>
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		<category><![CDATA[Wiesbaden]]></category>

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		<description><![CDATA[Braucht man Einlagen? Lohnen sich Einlagen? Wann lohnen sie sich? F&#252;r wen und bei was lohnen sie sich? Oder handelt es ich hierbei um ein orthop&#228;disches Hilfsmittel, das sich nur als Einnahmequelle f&#252;r das ortsans&#228;ssige Sanit&#228;tshaus lohnt? Noch vor wenigen Wochen h&#228;tte ich bei diesen Fragen abgewunken, denn in puncto Einlagen kann ich wirklich nicht [...]]]></description>
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		<title>Reisezeit &#8211; Gymnastik im Flugzeug</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Jul 2010 08:06:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christoph Weigand</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bandscheiben]]></category>
		<category><![CDATA[Rückenschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[Rückenübungen]]></category>
		<category><![CDATA[Sportliches]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Sommerferien stehen vor der T&#252;r oder haben bereits begonnen, und viele Reiselustige begeben sich auf mehr oder minder lange Fl&#252;ge zu ihre Urlaubszielen. Sofern die Flugzeit die noch ertr&#228;glich Mallorca-Distanz von ca. zwei Stunden &#252;berschreitet, wird&#8217;s aber wahrscheinlich nicht nur f&#252;r meinen Geschmack sehr unbequem in der Touristenklasse (abgesehen von grunds&#228;tzlichen Risiko einer Reisethrombose) [...]]]></description>
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		<title>Schlingentraining &#8211; &#220;bungen</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Jul 2010 09:43:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christoph Weigand</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bandscheiben]]></category>
		<category><![CDATA[Produkte]]></category>
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		<description><![CDATA[Bereits in den Anfangszeiten des &#8220;starken R&#252;ckens&#8221; habe ich mich als Fan von mobilen/transportablen (Klein-)Trainingsmitteln geoutet. Egal ob es sich dabei um Thera-Band, Gymstick, Thera-Tubes, Bosu oder Gymnastikball handelt &#8211; aus meiner Sicht kann mit &#8220;Kleinger&#228;ten&#8221; ein &#228;hnlich effektives Training realisiert werden, wie mit den ortsbezogenen Angeboten in Fitnessstudios o.&#228;. Eine bisher nicht ber&#252;cksichtigte Trainingsoption [...]]]></description>
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		<title>Header WM-tauglich modifiziert</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 17:05:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christoph Weigand</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportliches]]></category>

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		<description><![CDATA[Man mu&#223; ja Flagge zeigen Grafik bereitgestellt von Nordic Factory. Viel Spa&#223; bei der WM. Hier im Blog k&#246;nnen &#252;brigens weiterhin Fussball-Sammelkarten getauscht werden Vielleicht von Interesse f&#252;r Dich:Medizinische KunstRunners Point Wiesbaden &#8211; KundenmeinungDirekter Zugang zur Physiotherapie: FragebogenDie richtige Uhrzeit f&#252;r ein Blog-PostingDer R&#252;cken im Alltag]]></description>
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		<title>R&#252;ckenschule: &#220;bungen f&#252;r&#8217;s iPhone</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 08:55:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christoph Weigand</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bandscheiben]]></category>
		<category><![CDATA[Krankengymnastik]]></category>
		<category><![CDATA[Rückenschule]]></category>
		<category><![CDATA[Sportliches]]></category>

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		<description><![CDATA[Da ich per Kommentar erfahren habe, da&#223; mittlerweile auch eine kleine R&#252;ckenschule f&#252;r&#8217;s iPhone bei iTunes verf&#252;gbar ist, m&#246;chte ich kurz auf diese App hinweisen (iTunes-Link). Mit € 3,99 ist sie mir allerdings etwas zu teuer, um sie eben mal per Download einer genaueren Betrachtung zu unterziehen. Insofern gibt&#8217;s an dieser Stelle leider keine Bewertung. [...]]]></description>
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		<title>Sitzen: instabile Unterst&#252;tzungsfl&#228;che mal anders</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 09:16:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christoph Weigand</dc:creator>
				<category><![CDATA[Produkte]]></category>
		<category><![CDATA[Sportliches]]></category>
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		<description><![CDATA[Honda hat in den vergangenen Jahren einige assistive &#8220;Gadgets&#8221; vorgestellt. Siehe hierzu z.B. das Walking Assist Device I Wakling Assist Device II Neuerdings scheint man zudem das Thema instabile Unterst&#252;tzungsfl&#228;che neu definieren zu wollen, denn mit dem U3-X Personal Mobility Prototype (via Minimally Invasive Spine Institute Blog) er&#246;ffnen sich aus meiner Sicht ganz neue Dimensionen [...]]]></description>
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		<title>REWE Fu&#223;ball-Sammelkarten tauschen?</title>
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		<pubDate>Sat, 29 May 2010 10:19:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christoph Weigand</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bandscheiben]]></category>
		<category><![CDATA[Off Topic]]></category>
		<category><![CDATA[Sportliches]]></category>

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		<description><![CDATA[Off-Topic: Da die Co-Autorin einen Heidenspa&#223; daran hat, die REWE Fu&#223;ball-Sammelkarten auszupacken, die anl&#228;&#223;lich der Fu&#223;ball-WM an der Kasse verteilt werden, hat nun den (wenig fu&#223;ballbegeisterten) Papa der Ehrgeiz gepackt, das DFB-Sammelalbum zu vervollst&#228;ndigen. Aktuell habe ich Gomez , Cacau Schweinsteiger 2x L&#246;w, und Maskottchen Paule Beck doppelt. Es fehlen noch: Friedrich Tasci Westermann Cacau [...]]]></description>
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		<title>Sportmedizin Update Wiesbaden 2010</title>
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		<pubDate>Sat, 08 May 2010 14:08:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christoph Weigand</dc:creator>
				<category><![CDATA[Krankengymnastik]]></category>
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		<description><![CDATA[Nach 2009 wird auch in diesem Jahr das Sportmedizin Update 2010 in Wiesbaden vom St. Josefs-Hospital veranstaltet. An drei Tagen (7.-9. Mai 2010) finden in den Kurhaus Kolonnaden, im Schiersteiner Hafen (Wassersport Verein Schierstein) und den Sportst&#228;tten Wiesbaden-Sonnenberg (Turn- und Sportgemeinde 1861 Sonnenberg) verschiedene Vortr&#228;ge und Workshops statt. Nach sehr interessanten Vortr&#228;gen am Freitag und [...]]]></description>
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		<title>Ohne R&#252;ckenschmerzen auf dem Golfplatz</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 14:25:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christoph Weigand</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wenn die ersten Fr&#252;hlingstage den Winter vergessen lassen m&#246;chten, versp&#252;ren wahrscheinlich die meisten Golfer das dringende Bed&#252;rfnis, endlich wieder ein paar Runden auf dem Platz zu spielen. Spricht nichts dagegen. Aber der Winter war lang. Vielleicht zu lang, um die k&#246;rperliche Fitness auf Vorjahresniveau zu konservieren. Vielleicht werden/wurden auch einige Golfer besonders in der vermeintlich [...]]]></description>
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		<title>GameDays in Darmstadt mit Schwerpunkt Sport und Gesundheit</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 04:37:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christoph Weigand</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Sportliches]]></category>

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		<description><![CDATA[Die diesj&#228;hrigen GameDays in Darmstadt (25. + 26. M&#228;rz 2010) bieten insbesondere f&#252;r das medizinisch/sportlich interessierte Publikum eine interessante Vortagsreihe, denn [...] Der Schwerpunkt der diesj&#228;hrigen Veranstaltung liegt auf dem Einsatz von Serious Games in den Bereichen Sport und Gesundheit. [...] In den letzten Jahren wurden zahlreiche &#8220;games for health&#8221; entwickelt, die bereits erfolgreich in [...]]]></description>
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