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Zug der Kraniche 2015

21. Februar 2015 von Christoph Weigand  
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Lange nichts mehr zum Kranichzug geschrieben. Daher darf ich mitteilen, dass ich heute, um ca. 15:30 Uhr die ersten Heimkehrer über Wiesbaden beobachten konnte. Emotional ist damit der Winter für mich beendet. Dreht die Lautstärke auf, dann könnt Ihr sie auch hören Medium: www.youtube.com Link: www.youtube.com

Das 7 Minuten Workout im Trend

7. August 2013 von Christoph Weigand  
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Nachdem die New York Times Anfang Mai die Aufmerksamkeit der ambitionierten Heim-Fitness-Bewegung auf das “revolutionäre” 7 Minuten Workout lenkte, war in den Google Trends ein deutlicher Ausschlag zu verzeichnen: Zwar ebbt das Interesse in den USA mittlerweile wieder etwas ab, aber da eine gewisse Latenzzeit zur Verbreitung im deutschsprachigen Raum vorhanden ist, mag es sich [...]

REWE Fussball-Sammelkarten der EM 2012 tauschen

30. April 2012 von Christoph Weigand  
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Beim heutigen Besuch bei REWE entdeckte ich ein Plakat, dass die Fussball-Sammelkarten-Aktion für die EM 2012 einläutete. Nach dem grandiosen Erfolg der Tauschaktion anläßlich der Fussball-WM 2010 soll es daher auch in diesem Jahr wieder eine “Tauschbörse” für die Fussballkarten im Bandscheiben-Blog geben. Also – wer Lust hat, sein Album der Fussball-Europameisterschaft 2012 auf diesem [...]

Weber Q 300 Modding

7. April 2012 von Christoph Weigand  
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Seit ca. einem Jahr bin ich begeisterter Weber-Griller. Der Q 300 leistet hierbei sowohl im Winter als auch in der wärmeren Jahreszeit gute Dienste. Selbst der zwischenzeitliche Ärger über einen korrodierten Grillrost verflog schnell, nachdem Weber unkompliziert einen Austausch des angefressenen Grillgut-Trägers vorgenommen hatte. Der Neue scheint widerstandsfähiger zu sein. Was mir aber gar nicht [...]

TV-Hinweis: Rückenschmerzen (und Matratzen)

9. Juni 2011 von Christoph Weigand  
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Hinweis auf die Sendung “Nie wieder Rückenschmerzen” (SWR, 15.06.2011, 20:15-21:00). Und passend zum Thema Rückenschmerzen beleuchtete die betrifft-Redaktion gestern (08.06.2011) auch das Thema Matratzenkauf, ein Dauerbrenner, wenn es um die mögliche Vermeidung von Ischias & Co. geht. Das Video zur Sendung steht derzeit unter obigem Link zur Verfügung.

Methylenblau und Rückenschmerzen

13. April 2010 von Christoph Weigand  
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Da bin ich jetzt allerdings auch gespannt, wie lange es dauern wird, bis “das Methylenblau” seine Reise durch die Newsticker antritt Chinesische Forscher haben 72 Rückenschmerz-Patienten (“diskogener Schmerz”) Methylenblau intradiskal injiziert und dadurch eine Schmerzreduktion erreicht – mehr dazu beim Splitter. Wie die Forscher darauf kamen, gerade Methylenblau zu spritzen? Tja, online fand ich auf [...]

Gesunde Mischung am Mittwoch

10. Februar 2010 von Christoph Weigand  
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Hier wieder einige Lesezeichen der vergangenen Tage in Form einer mehr oder weniger gesunden Mischung: Der “bakterienunfreundliche” Türgriff – gestern nebenbei bei Galileo gesehen. 15 things you didn’t know about the human body – Quelle: s. Link unterhalb der Grafik [via hombertho] Source: Online Education Buch: “Starker Rücken – starkes Kind” [via physio.de - Registrierung [...]

Gesunde Mischung am Sonntag

31. Januar 2010 von Christoph Weigand  
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Nachfolgend findet Ihr wieder einige Lesezeichen der vergangenen Tage in Form einer mehr oder weniger gesunden Mischung: Krankmeldungen nach Berufsgruppen (KKH-Allianz) Schwimmen Tipps & Ratgeber – äußerst umfangreiche Informationen ‘rund um den Schwimm(leistungs)sport. Auch medizinischen Fragestellungen wird umfassend Rechnung getragen. Ist das iPad küchentauglich? Krafttraining gut für Senioren. Nettes Website Analyse-Tool: WooRank. Und zur Auflockerung [...]

Rückenprogramm XXtreme

18. Januar 2010 von Christoph Weigand  
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Eben auf Discusprolaps gefunden. Knallhartes Rückenprogramm aus den 40ern des letzten Jahrhunderts. Ab ca. 60 Sekunden starten. Bis zum Ende ansehen. Nicht nachmachen!

MLD-Phobie?

9. Januar 2010 von Christoph Weigand  
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Fundstück im Stellenteil der Lokalzeitung: “MLD” steht hier für “manuelle Lymphdrainage” und mit “Phobie” dürfte Fobi (also Fortbildung) gemeint sein. In der dargestellten Version liest’s sich aber auch ganz nett, besonders, weil man munkelt, es gäbe tatsächlich Therapeuten mit einer MLD-Phobie. Vielleicht wird ja wiklich einer von der Sorte gesucht !?

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