Ergonomie am Notebook – ausfahrbares Display
12. September 2008 von Christoph Weigand
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Notebooks sind unter ergonomischen Gesichtspunkten keine besonders positiven Eigenschaften zuzuschreiben. Zwar gibt es “externe” Lösungen, die das Display in eine halbwegs anständige Arbeitshöhe bringen, aber wer hat schon Lust, zusätzliches Equipment in der ohnehin prall gefüllten Notebook-Tasche zu verstauen? Dreamcom scheint dieses Problem erkannt zu haben und bringt deshalb mit der 10series das erste (?) [...]
PC-Arbeitsplatz: Ergonomie tut Not
29. August 2008 von Christoph Weigand
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Eine repräsentative Umfrage von Forsa im Auftrag von Bitkom ergab, daß 20% der Deutschen täglich sechs Stunden und mehr vor dem Computer sitzen. Berechtigterweise weist Bitkom in diesem Zusammenhang auf die Notwendigkeit eines ergonomisch gestalteten Arbeitsplatzes hin und gibt einige Tipps inkl. Ergonomie-Poster (leichter Formulierungsnotstand bei “Der Bildschirm parallel zum Fenster stehen”). Besser: [...] Blickrichtung [...]
RSI, der gemeine Mausarm
17. August 2008 von Christoph Weigand
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Je größer die Arbeitsumfänge am Computer werden, desto höher ist auch die Wahrscheinlichkeit, bei zusätzlich nicht optimaler Ausstattung des Arbeitsplatzes und der Arbeitsmittel irgendwann von einem üblen Zeitgenossen heimgesucht zu werden: Der Mausarm oder auch RSI (repetitive strain injury) attackiert bevorzugt Hand, Handgelenk, Unterarm, Ellenbogengelenk, schreckt aber auch nicht vor Schulter, Nacken und ggf. Halswirbelsäule [...]
Fahrradbiometrie – für die optimale Sitzposition auf dem Fahrrad
11. August 2008 von Christoph Weigand
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*** Beitrag nicht gesponsort *** Über die richtige Sitzposition auf dem Fahrrad machen sich mit Sicherheit nicht nur Bandscheibenpatienten Gedanken, denn auch bei sportlichen Wettkämpfen gilt es, über eine optimale Positionierung auf dem Bike (Rücken-)Schmerzen zu vermeiden (wobei Rückenschmerzen hier “stellvertretend” die Bereiche Nacken, Gesäß, unterer Rücken etc. stehen). -> Andere, schmerz- und taubheitsanfällige Bereiche [...]
Honda’s Generationenkonzept ?
24. April 2008 von Christoph Weigand
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Honda scheint mit ihrer/seiner Produktpalette die Bedürfnisse aller Generationen abdecken zu wollen, denn mit der Vorstellung des Walking Assist Device will der japanische Konzern offenbar neue Akzente auf dem rehabilitativ-assistiven Sektor setzen. Fans von Honda können also vielleicht zukünftig im Alter von 16 Jahren mit dem 50er Roller in die motoristierte Welt einsteigen, mit 18 [...]
Häusliches Arbeitszimmer: Ergonomie
20. März 2008 von Christoph Weigand
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Bei den Planungen für ein häusliches Arbeitszimmer sollte nicht nur im Hinblick auf Steuer & Co. entsprechender “Aufwand” betrieben, sondern auch ergonomische Überlegungen in die gesundheitliche Optimierung einbezogen werden. Alexander Greisle von work.innovation hat zu diesem Zweck eine umfangreiche Checkliste für den Heimarbeitsplatz aufgestellt, die mit Sicherheit das Arbeiten im Home Office deutlich gesundheitsfreundlicher gestalten [...]
Akute Nackenschmerzen am Computer: die Maus ist schuld
5. März 2008 von Christoph Weigand
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Heute die Maus, morgen die Tastatur, Akupunktur hilft/Akupunktur hilft nicht, Schreibtisch zu hoch/Schreibtisch zu niedrig usw., usf. Eines erscheint mir jedoch immer wahrscheinlicher: Bei neuen Erkenntnissen zum Thema Rücken- und Nackenschmerzen mit den unterschiedlichsten Kombinationen an Hilfsmitteln, Therapien und potentiell kausalen Zusammenhängen läuft nicht die Maus, sondern vielmehr der beobachtende Hamster irgendwann im Rad. Wie [...]
Rückenschmerzen auf dem Fahrrad ?
31. Januar 2008 von Christoph Weigand
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Mit dem Thema Ergonomie auf dem Fahrrad bzw. der richtigen Sitzposition auf hatte ich mich in diesem Blog schon öfter auseinandergesetzt. Ergänzend darf ich an dieser Stelle auf zwei Zusammenfassungen des Pressedienstes Fahrrad verweisen, die die Themen Fahrrad und Ergonomie und Rad und Rücken näher beleuchten (bitte Vorträge aus der verlinkten Liste auswählen). Die Zusammenfassungen [...]
Rückblick rückenfreundliche Möbel
9. Januar 2008 von Christoph Weigand
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Möglicherweise habt Ihr Euch gestern die Sendung zu den rückenfreundlichen Möbeln bei Einfach Genial angeschaut. Nun, wenn ich schon auf den Beitrag hier im Blog hinweise, sollte ich vielleicht auch noch meine persönliche Meinung zu den präsentierten Innovationen abgeben Besonders hat es mir der PrakkTisch angetan (leider noch keine eigene Webseite) Edit: Url der Webseite [...]
Rückenfreundliche Möbel im TV
8. Januar 2008 von Christoph Weigand
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In einem kürzlich veröffentlichten Beitrag hatte ich es zwar schon erwähnt, da ich aber davon ausgehe, daß solche Dinge schnell in Vergessenheit geraten, nochmals der Hinweis: Heute abend (19:50 h) könnt Ihr bei EINFACH GENIAL/MDR mehr über (neue ?) rückenfreundliche / rückengerechte Möbel erfahren. Leider weiß ich nicht, welche Produkte im Einzelnen vorgestellt werden, aber [...]
