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Büro-Übungen

2. Dezember 2006 von Christoph Weigand  
Abgelegt unter: Bandscheiben

Noch ein paar Übungen für’s Büro gefällig ?

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Die ARD-Ratgeber “Wider die Schlaffihaltung” und “Locker vom Büro-Hocker” geben Tipps für die Büro-Fitness mit jeweils 5 Übungsvideos (kostenloser Download).

Selbstverständlich sind meine Videos zur Bürogymnastik viel schöner ;-)

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