Handball EM 2010 Spielplan
17. Januar 2010 von Christoph Weigand
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Während ich bei der Handball WM 2009 schon weit im Vorfeld auf die Spiele der deutschen Nationalmannschaft hinfieberte, zogen die Vorbereitungen auf die Handball EM 2010 in Österreich irgendwie komplett an mir vorbei. Insofern war ich “recht überrascht”, als ich hörte, daß es in dieser Woche schon mit den Spielen der EM 2010 losgeht. Ein [...]
Gesunde Mischung am Sonntag
17. Januar 2010 von Christoph Weigand
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Hier wieder einige Lesezeichen der vergangenen Tage als mehr oder weniger gesunde Mischung: Zweite Meinung vor Rückenoperationen einholen. Neue Orthese für’s ISG (Iliosakralgelenk). Medikamenten-Preisvergleich für’s iPhone Telefonsprechstunde Rücken- und Gelenkbeschwerden am 19.01.10 TV-/Mediathek-Tipp – 3sat vivo: Fit im Alter (mit interessanten Videos in der 3sat Mediathek)
Anatomie: Muskulatur Kopf und Nacken [iPhone-App]
16. Januar 2010 von Christoph Weigand
Abgespeichert unter: Medizin, iPhone
Als Promo für die recht kostenintensive Vollversion (€ 15,99) “The Muscle System Pro” von 3D4Medcical wird derzeit (Stand 16.01.10) eine kostenlose Version bei iTunes angeboten (iTunes Store-Link), die auf die Muskulatur von Kopf und Nacken beschränkt ist. Die Anwendung ist ansprechend, die Muskulatur ist sehr gut dargestellt und es können verschiedene “Tiefenschichten” (-> Level) freigelegt/-”präpariert” [...]
Gymnastikübungen [Videos]
13. Januar 2010 von Christoph Weigand
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Auf dem DAK Family-Portal sind einige Clips zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen zu finden. Schwerpunkt des Angebots (auch hinsichtlich der Länge der Videoclips) bilden Gymnastikübungen in Form von Rückentraining, Stretching und Pilates. Weiterhin werden u.a. Nordic Walking, progressive Muskelentspannung, Akupressur und Yoga thematisiert. Leider können die Videos nicht heruntergeladen werden und auch beim Betrachten auf mobilen Endgeräten [...]
Feuerwehr Fitness
12. Januar 2010 von Christoph Weigand
Abgespeichert unter: Sportliches
Interessante Veranstaltung, daher kurz notiert: Das Institut für Sport und Sportwissenschaft der Uni Kassel veranstaltet in Kooperation mit der Stadt Kassel und der Berufsfeuerwehr am 15./16. April 2010 das 1. Symposium zum Thema “Feuerwehr – Fitness und Diagnostik“. Veranstaltungsdetails können auf der eigens eingerichteten Unterseite der Uni eingesehen werden.
Wärmflasche im Trend
11. Januar 2010 von Christoph Weigand
Abgespeichert unter: Produkte, Rückenschmerzen
Eigentlich dachte ich ja, die gute alte Wärmflasche sei mittlerweile aus der Mode gekommen. Vielleicht auch deshalb eine Fehleinschätzung, weil ich mich im Laufe der Jahre zum Anhänger der wohltuenden Wärme von Dinkelkissen entwickelt habe. Ein Artikel in der Onlineausgabe der Frankfurter Rundschau veranlaßte mich daher, einmal die Google Trends zum Thema Wärmflasche und dem [...]
Über Herrn Noro
9. Januar 2010 von Christoph Weigand
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Eigentlich wollte ich mich ja aus der Sache mit unserer Kleinen und Herrn Noro ‘raushalten, aber gestern ließ es sich nicht mehr vermeiden, die Zufallsbekanntschaft aus der Kinderkrippe persönlich kennenzulernen. Ich hab’ der Co-Autorin daraufhin geraten, zukünftig die Finger von dem Typen zu lassen, denn der Kerl hat sowohl der Mama **edit:aktuell auch der Tante** [...]
MLD-Phobie?
9. Januar 2010 von Christoph Weigand
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Fundstück im Stellenteil der Lokalzeitung: “MLD” steht hier für “manuelle Lymphdrainage” und mit “Phobie” dürfte Fobi (also Fortbildung) gemeint sein. In der dargestellten Version liest’s sich aber auch ganz nett, besonders, weil man munkelt, es gäbe tatsächlich Therapeuten mit einer MLD-Phobie. Vielleicht wird ja wiklich einer von der Sorte gesucht !?
Rückentraining für Mac und eine App für’s iPhone
8. Januar 2010 von Christoph Weigand
Abgespeichert unter: Bandscheiben, Kurioses, Rückenschmerzen, Sportliches, iPhone
Im Forum von apfeltalk.de bin ich heute auf einen Thread gestoßen, bei dem ein ein überzeugter Mac-User eine Rückentraining-App sucht. Selbstverständlich muß die Anwendung “maclike”, sein – ein Helferlein wie z.B. Workrave (s. hierzu auch früherer Artikel hier im Blog) kann diesem Anspruch offensichtlich nicht gerecht werden – einem PC-Nutzer sei an dieser Stelle ein [...]
Gesunde Mischung am Donnerstag
7. Januar 2010 von Christoph Weigand
Abgespeichert unter: Bandscheiben, Medizin, Rückenschmerzen
Hier wieder einige Bookmarks der vergangenen Tage als mehr oder weniger gesunde Mischung: TomWingo’s Bandscheiben-Story – Marathon und länger. Gute Besserung weiterhin Dreidimensionales Kino an der Wirbelsäule – 3D-Diagnostik der “bewegten Wirbelsäule” “Bleiben sie fit” – Kampagne der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände anläßlich der Olympischen Winterspiele. Hier das Video: Medium: www.youtube.com Link: www.youtube.com Erinnerung: Die Knochen-Docs: [...]
