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Gewichtsmanagement

31. März 2007 von Christoph Weigand  
Abgespeichert unter: Bandscheiben, Diät, Ernährung, Off Topic, Sportliches

Polar hat jetzt übrigens zwei neue Modelle zum persönlichen Gewichtsmanagement herausgebracht (kann auch im Hinblick auf den Rücken nicht schaden). Ja, man kann auch ohne 140 Euro am Handgelenk abnehmen. Ja, es ist nur ein weiteres Gadget. Ja, man muß auch gar nicht abnehmen, weil sich viele ja auch mollig wohlfühlen. Ja, vielleicht gibt es [...]

Gesundheitsreform: einige Fakten

31. März 2007 von Christoph Weigand  
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  Morgen ist es soweit: Am Sonntag tritt das Gesetz zur Stärkung des Wettbewerbs in der gesetzlichen Krankenversicherung in Kraft: Was ändert sich mit der Gesundheitsreform? Was bedeuten die Änderungen für den Versicherten? Was hat es mit Wahltarifen, Selbstbehalt und Kostenerstattungstarif auf sich? faz.net 14 Antworten zur Gesundheitsreform bei der FAZ

Gymstick: Workout-DVD

31. März 2007 von Christoph Weigand  
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  Ich lese gerade, daß es mittlerweile eine Gymstick Workout DVD gibt. Wer sich schon bei meinen Gymnastik-Clips umgesehen hat, dem wird der Gymstick mit Sicherheit ein Begriff sein. Es ist ein Trainingsgerät, das ich explizit (auch für ein Rückentraining) empfehlen kann. Die potentielle Übungsvielfalt ist gigantisch, das Teil ist gut verarbeitet etc. Zu weiteren [...]

Gua Sha

31. März 2007 von Christoph Weigand  
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Heute aus der Serie: “Behandlungsformen, die kein Mensch kennt”: Gua Sha (Behandlungsform aus der traditionellen chinesischen Medizin) Bei der Gua Sha-Methode werden bestimmte Hautpartien mit einem Schaber aus (Wasser-)Büffelhorn oder einem Keramiklöffel bearbeitet. Dadurch kommt zu einer deutlichen lokalen Mehrdurchblutung, über die z. B. Giftstoffe aus dem Körper abgeleitet werden können (Giftstoffe sammeln sich in [...]

Office Workout – Training und Gymnastik im Büro

30. März 2007 von Christoph Weigand  
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Zwei ziemlich umfangreiche Videos für das Training im Büro. So wie’s ausschaut wurden die Videos von den sparkpeople bereitgestellt. Ich hab mich eben kurz registriert und festgestellt, daß es sich bei der Seite nicht nur um eine simple Diät-Plattform handelt, sondern unter anderem auch sehr viele kleine Clips mit Übungen bereitgestellt werden. Die Diät-Informationen mit [...]

Hand-Massage

30. März 2007 von Christoph Weigand  
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Eben bei YouTube gefunden: Tutorial Hand-Massage Nicht das Gelbe von Ei, aber dient ja nur zur Orientierung. Medium: www.youtube.com Link: www.youtube.com Weitere Massage-Videos: Massage Tutorials Tuina Massage Lomi Lomi Tutorial Thai-Massage Massage Video (mit Fuß- und Baby-Massage) Video Massage

Adsense-Ekelpaket

29. März 2007 von Christoph Weigand  
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Boje ist leicht aufgebracht über die teilweise bescheuerten Adsense-Texte. Dabei fördert er scheinbar getarnte Anzeigen von Organ- und Kinderhändlern zu Tage. Aber nicht nur mit Körperteilen wird offenbar reger Handel betrieben. Um dies zu verdeutlichen, möchte ich Euch den Abend ein wenig versauen und habe mir erlaubt, ein Adsense-Ekelpaket zu schnüren:

Gesundheitsmanagement im Trend ?

29. März 2007 von Christoph Weigand  
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Das Gesundheitsmanagement hat im Rahmen der Reformen und Umwälzungen im Gesundheitswesen auch Einzug in Deutschland gehalten. Neue Studiengänge, neue Berufsfelder, Gesundheitsmanager im Bundestag und auf zahlreichen Webseiten. Wie stellt sich aber die tatsächliche Nachfrage in den Suchmaschinen dar ? Wird überhaupt nachgefragt und wenn ja, in welchem Umfang ? Betrachten wir zunächst das englischsprachige Pendant [...]

Unfallversicherung und Bandscheiben

29. März 2007 von Christoph Weigand  
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Noch ein Urteil zu diesem Thema: Erschwerter Versicherungsschutz bei Bandscheibenschaden Weitere Infos zu anderen Urteilen bzgl. Bandscheibe und Rückenschmerzen sind u.a. hier und hier zu finden.

Rücken-Event in Filderstadt

28. März 2007 von Christoph Weigand  
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In Filderstadt scheint man den Zusammenhang “Rücken gesund! – Mensch gesund!” erkannt zu haben (wobei über die Rückengesundheit nicht zwangsläufig Rückschlüsse auf den Gesamt-Gesundheitszustand gezogen werden sollten). Zumindest hört sich der Themenkatalog recht vielversprechend an: Themen: Ergonomie am Arbeitsplatz, Betriebliche Gesundheitsförderung aus Sicht einer Krankenkasse, Demographische Entwicklung als Herausforderung für KMU’s, Innovative Prävention & Coaching [...]

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