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Hinweis:

Das Bandscheiben-Blog ist eine reine Informationsseite zum Thema Rückenschmerzen. Die bereitgestellten Informationen können in keinem Fall die Behandlung durch einen Arzt ersetzen. Sollten Sie Rückenschmerzen und/oder andere gesundheitliche Beschwerden haben, muss immer ein Arzt der erste Ansprechpartner sein.

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Der Fujitsu iX500 und die eingehende Netzwerkverbindung

Da ich davon ausgehe, dass ich nicht der einzige Betroffene bin, schildere kurz das Problem und den Lösungsweg, der bei mir zum Erfolg geführt... 

TV-Hinweise: 2x Rückenoperationen und sinnlose Therapien

Der Einfachheit halber an dieser Stelle die Hinweise auf zwei TV-Sendungen zum Thema “Rücken” über die Facebook-Posts des starken... 

Autofitness – Dehnung der Oberschenkelvorderseite

Ähnlich wie die Oberschenkelrückseite neigt auch die Oberschenkelvorderseite zum Verkürzen. Daher sollte auch diese Muskelgruppe beim Dehnen... 

Autofitness – Dehnung der Oberschenkelrückseite bzw. ischiocruralen Muskulatur

Der wohlverdiente Urlaub ist nicht selten mit längeren Autofahrten verbunden. Daher scheint es mir recht sinnvoll, gerade jetzt zur Hauptferienzeit... 

Faszientraining mit der Rolle

Beim Mediatheken-Stöbern zum Thema Training und Rückenschmerzen stieß ich gestern ‘mal wieder auf den Beitrag “Geheimnisvolle... 

Das 7 Minuten Workout im Trend

Nachdem die New York Times Anfang Mai die Aufmerksamkeit der ambitionierten Heim-Fitness-Bewegung auf das “revolutionäre” 7 Minuten Workout... 

100 Jahre Medizinball

Ich kann mich noch gut erinnern, wie wir im Rahmen des Kugelstoß-Trainings versuchten, die Medizinbälle an die Hallendecke zu zimmern Selbstverständlich... 

Die letzten FB-Bandscheiben-Posts

Eigentlich nur ein Test, um ein WP-Plugin zu testen, das öffentliche FB-Posts hier in das Blog einbindet. Mal schauen wie’s aussieht ... 

BleibGesundCamp am 27./28. April in Esslingen

Die Idee eines “Gesundheitscamps” befürworte ich grundsätzlich sehr, daher habe ich mich in der Vergangenheit schön öfters... 

Das Iliosakralgelenk verständlich erklärt [Video]

Vor einigen Monaten hatte ich bereits auf Facebook auf den Channel der Neuropaeden bei YouTube hingewiesen. Dort werden verschiedene orthopädische... 

Personen mit Rückenschmerzen für Forschungsprojekt gesucht

Beitrag aufgrund einer FB-Anfrage einer Mitarbeiterin des Projekts “lebensstil-aendern.de” der Hochschule für Technik, Wirtschaft und... 

Zug der Kraniche Oktober 2012

Lange nichts mehr über den Zug der Kraniche gepostet, wodurch im letzten Jahr eine Lücke in der Dokumentationskette entstand – ich bitte... 

REWE Fussball-Sammelkarten der EM 2012 tauschen

Beim heutigen Besuch bei REWE entdeckte ich ein Plakat, dass die Fussball-Sammelkarten-Aktion für die EM 2012 einläutete. Nach dem grandiosen... 

Rückenübungen – Penguin Update

Das Gute an diesem Penguin-Update von Google ist die Tatsachen, dass einige im Index verschüttete Seiten wieder ans Tageslicht der ersten fünf... 

Ergonomie für Estrichleger

Kaum vorstellbar, dass unter dem Zeit- und Termindruck am Bau Gedanken an Ergonomie “verschwendet” werden können. Trotzdem hat die BG... 

Instabile Sohlen im Fokus

Seit einigen Jahren sind in den Ladenregalen “seltsame Schuhe” mit abgerundeten Sohlen zu finden. Anfangs konnte kaum jemand was mit MBT®... 

Nicht nur Rückenübungen …

…finden sich in der PDF-Datei, die auf der Internetpräsenz des recht bekannten Medikaments eines Pharmaunternehmens zum Download bereitgestellt... 

Weber Q 300 Modding

Seit ca. einem Jahr bin ich begeisterter Weber-Griller. Der Q 300 leistet hierbei sowohl im Winter als auch in der wärmeren Jahreszeit gute Dienste.... 

Über Titanhüften, Endoprothesen und Sport

In meinen allwöchentlichen Vorträgen zum Thema Gesundheit und Sport (so zumindest der offizielle Titel ) versuche ich u.a. den Patienten auch... 

Die Wochenration Bandscheiben-Links

Die Wochenration Bandscheiben-Links http://t.co/xwctIe2k ->  Weiterlesen →

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Galgantwein gegen Rückenschmerzen ?

Naturheilkundlicher Hinweis: Auf myheimat.de berichtet eine Nutzerin über ein mittelalterliches “Rezept” gegen Rückenschmerzen,... 

Büro-Übungen

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Noch eine Kerze für Papa Nautilus

Jürgen zündet bei American Arena eine Kerze an und ich zünde gerne mit, denn am Dienstag hat Arthur Jones (Wikipedia) seinen ganz großen... 

Google Reader: Scrollbar funktioniert nicht

Phänomen, daß mich seit gestern nervt: Im IE läßt sich die Scrollbar des Google Readers (linkes Fenster, die Namen der Abonnements)... 

Neues Theme

Nach langer Suche hoffe ich, jetzt endlich endlich ein zufriedenstellendes Theme gefunden zu haben. Es nennt sich freicurv v2.0 und bietet neben dem dreispaltigen... 

Barcamp Cologne – Tag I

Für mich ist der erste Tag des Barcamps in Köln leider beendet, da hier auf dem Schreibtisch noch unaufschiebbare Dinge lauern, die leider... 

Rückenschmerzen und Adwords

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Kur im Heilstollen ?

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Schmerz-Hotline

Beim Deutschen Grünen Kreuz ist jeden ersten Mittwoch im Monat von 16:00-18:00 h eine kostenlose Schmerz-Hotline geschaltet. Unter Umständen... 

Ein neuer Autor im Bandscheiben-Blog

Ich dachte, Sie geht härter mit mir ins Gericht (den Namen Bloggerfrau soll ich übrigens genau so verwenden – war nicht meine Idee). Nachdem... 

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Honda’s Generationenkonzept ?

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Im letzten Monat zeigte ich mich darüber erfreut, auf einer englischsprachigen Seite ein Video zum Thema Laufanalyse gefunden zu haben. Damals “kritisierte”... 

Endlich Gewißheit: 4 Feed-Abonnenten

Guter Tipp vom GoogleWatchBlog: Über die Eingabe eines Suchbegriff (z. B. Name des Blogs) läßt sich die Anzahl der Feed-Abonnenten aus... 

Warum ich die Winterzeit hasse

… weil ich schon im Sommer immer um 5:00 Uhr wach bin und jetzt ab 4:00 sinnlos im Bett ‘rumliege. Wenn ihr Eure Logfiles checkt – der... 

Risiko SMS

Anhänger der Kommmunikation per Short Messaging Service (SMS) sind nach den Ergebnissen der Disseration von E. Gustafsson (siehe auch idw-Pressemitteilung)... 

Wartezeit bei Ärzten

Der Wiesbadener Kurier nimmt heute im Top-Thema per Selbstversuch die mitunter sehr langen Wartezeiten bei der Vereinbarung eines Facharzttermins ins... 

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Eben bei sportpaedagogik-online.de in der Kategorie “Neu” gefunden: fluter.de, das Jugendmagazin der Bundeszentrale für politische Bildung... 

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Über den Gymstick habe ich auf meiner Hauptseite ja schon einige Worte verloren. (Beschreibung/Test Gymstick und Übungen mit dem Gymstick). Bei... 

Für die Völkerverständigung ;-)

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