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Hinweis:

Das Bandscheiben-Blog ist eine reine Informationsseite zum Thema Rückenschmerzen. Die bereitgestellten Informationen können in keinem Fall die Behandlung durch einen Arzt ersetzen. Sollten Sie Rückenschmerzen und/oder andere gesundheitliche Beschwerden haben, muss immer ein Arzt der erste Ansprechpartner sein.

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Der Fujitsu iX500 und die eingehende Netzwerkverbindung

Da ich davon ausgehe, dass ich nicht der einzige Betroffene bin, schildere kurz das Problem und den Lösungsweg, der bei mir zum Erfolg geführt... 

TV-Hinweise: 2x Rückenoperationen und sinnlose Therapien

Der Einfachheit halber an dieser Stelle die Hinweise auf zwei TV-Sendungen zum Thema “Rücken” über die Facebook-Posts des starken... 

Autofitness – Dehnung der Oberschenkelvorderseite

Ähnlich wie die Oberschenkelrückseite neigt auch die Oberschenkelvorderseite zum Verkürzen. Daher sollte auch diese Muskelgruppe beim Dehnen... 

Autofitness – Dehnung der Oberschenkelrückseite bzw. ischiocruralen Muskulatur

Der wohlverdiente Urlaub ist nicht selten mit längeren Autofahrten verbunden. Daher scheint es mir recht sinnvoll, gerade jetzt zur Hauptferienzeit... 

Faszientraining mit der Rolle

Beim Mediatheken-Stöbern zum Thema Training und Rückenschmerzen stieß ich gestern ‘mal wieder auf den Beitrag “Geheimnisvolle... 

Das 7 Minuten Workout im Trend

Nachdem die New York Times Anfang Mai die Aufmerksamkeit der ambitionierten Heim-Fitness-Bewegung auf das “revolutionäre” 7 Minuten Workout... 

100 Jahre Medizinball

Ich kann mich noch gut erinnern, wie wir im Rahmen des Kugelstoß-Trainings versuchten, die Medizinbälle an die Hallendecke zu zimmern Selbstverständlich... 

Die letzten FB-Bandscheiben-Posts

Eigentlich nur ein Test, um ein WP-Plugin zu testen, das öffentliche FB-Posts hier in das Blog einbindet. Mal schauen wie’s aussieht ... 

BleibGesundCamp am 27./28. April in Esslingen

Die Idee eines “Gesundheitscamps” befürworte ich grundsätzlich sehr, daher habe ich mich in der Vergangenheit schön öfters... 

Das Iliosakralgelenk verständlich erklärt [Video]

Vor einigen Monaten hatte ich bereits auf Facebook auf den Channel der Neuropaeden bei YouTube hingewiesen. Dort werden verschiedene orthopädische... 

Personen mit Rückenschmerzen für Forschungsprojekt gesucht

Beitrag aufgrund einer FB-Anfrage einer Mitarbeiterin des Projekts “lebensstil-aendern.de” der Hochschule für Technik, Wirtschaft und... 

Zug der Kraniche Oktober 2012

Lange nichts mehr über den Zug der Kraniche gepostet, wodurch im letzten Jahr eine Lücke in der Dokumentationskette entstand – ich bitte... 

REWE Fussball-Sammelkarten der EM 2012 tauschen

Beim heutigen Besuch bei REWE entdeckte ich ein Plakat, dass die Fussball-Sammelkarten-Aktion für die EM 2012 einläutete. Nach dem grandiosen... 

Rückenübungen – Penguin Update

Das Gute an diesem Penguin-Update von Google ist die Tatsachen, dass einige im Index verschüttete Seiten wieder ans Tageslicht der ersten fünf... 

Ergonomie für Estrichleger

Kaum vorstellbar, dass unter dem Zeit- und Termindruck am Bau Gedanken an Ergonomie “verschwendet” werden können. Trotzdem hat die BG... 

Instabile Sohlen im Fokus

Seit einigen Jahren sind in den Ladenregalen “seltsame Schuhe” mit abgerundeten Sohlen zu finden. Anfangs konnte kaum jemand was mit MBT®... 

Nicht nur Rückenübungen …

…finden sich in der PDF-Datei, die auf der Internetpräsenz des recht bekannten Medikaments eines Pharmaunternehmens zum Download bereitgestellt... 

Weber Q 300 Modding

Seit ca. einem Jahr bin ich begeisterter Weber-Griller. Der Q 300 leistet hierbei sowohl im Winter als auch in der wärmeren Jahreszeit gute Dienste.... 

Über Titanhüften, Endoprothesen und Sport

In meinen allwöchentlichen Vorträgen zum Thema Gesundheit und Sport (so zumindest der offizielle Titel ) versuche ich u.a. den Patienten auch... 

Die Wochenration Bandscheiben-Links

Die Wochenration Bandscheiben-Links http://t.co/xwctIe2k ->  Weiterlesen →

Zufällige Auswahl aus dem Archiv:

Der Kommunikationskiller

Das Internet treibt seltsame Blüten – zumindest aus meiner Sicht. Jeder hat mittlerweile die Möglichkeit, sich auf unkomplizierte Art... 

Pimp my Blog ?

Bei Auswertung der Logfiles wird jeder ambitionierte Blogger sicher schon festgestellt haben, daß Besucher, die Ihren Weg über die Suchmaschinen... 

Preissenkung bei HTC TyTN II: Amazon zeigt sich kulant

Ein kurzes Lob für Amazon: Nachdem Oliver eben die Preissenkung für das HTC Kaiser verkündete, habe ich mich selbstverständlich sofort... 

Diagnoseschlüssel

Immer, wenn Ihr eine Arbeitsunfähigkeitsbescheininigung vom Arzt bekommt, besteht diese aus einem Exemplar zur Vorlage beim Arbeitgeber und einem... 

Gesundheitsreport 2007 – BKK

Die deutschen Krankenkassen veröffentlichen im Jahresrhythmus den jeweiligen Gesundheitsreport, der Auskunft über die unterschiedlichsten statistischen... 

Schaltet auf Fullscreen

…denn da ist die Schlange einfach besser zu sehen Sound on! => World’s Largest Snake Found Dead bei YouTube Medium: www.youtube.com Link:... 

Mehr Besucher durch kostenlose Angebote

Man muß nicht immer geddigged (gediggt) oder geyigged (geyiggt) werden. Auch ein kostenloses Angebot, präsentiert bei geizkragen.de, kann das... 

Benzinpreis als präventive Maßnahme

Eine Meldung bei web.de hat mir eben die Augen geöffnet: Wer bisher zu vermuten wagte, die hohen Benzinpreise würden mit globalen Verschwörungen... 

Die Diagnose ist die Krankheit

meint die Morgenpost und zitiert hierzu den Wiener Satiriker Karl Kraus: “Die häufigste Krankheit ist die Diagnose.” weiter ist zu... 

HWS-Trainer 2.0

Ja, “2.0″ ist irgendwie aufgebraucht, aber eine bessere Beschreibung fällt mir nun wirklich nicht auf die Schnelle ein. Seht sie Euch... 

Favicon geändert

Ist jetzt nicht wirklich wichtig *g*, aber damit Ihr’s wißt – ich hab’ mein Favicon geändert. Schönen Tag noch !  Weiterlesen →

Im Memoriam

Da komm’ ich eben nach Hause und was muß ich lesen…? Tschüß, Team Gerolsteiner. Warst mir irgendwie sympathisch, insbesondere... 

Einen kleinen SE-Orgasmus

bekam Gerald heute Nacht, nachdem er durch die persönliche Trends-Statistik bei Daniel von der “verschärften Version” der Google... 

DSL-Verfügbarkeit mit Einfluß auf den Wohnungs- und Immobilienmarkt?

Der Wiesbadener Kurier beschreibt heute die Situation eines Wiesbadener Vororts, der mangels “potentieller Anschlußmasse” bisher nicht... 

Laktattest Innovation

Das Fraunhofer-Institut für Mikroelektronische Schaltungen und Systeme IMS hat nach eigenen Angaben ein Analysegerät entwickelt, durch das Laktatmessungen/Laktattests... 

Artrose ist der Renner

Unter all den unfreiwillig verursachten und *räusper* zum besseren Verständnis an Ort und Stelle platzierten “Tippfehlern” erfreut... 

Apotheke 2.0

Vorgestern war in der Wiesbadener Lokalpresse zu lesen, daß kürzlich im Hochheimer Stadtteil Massenheim (nicht weit von Wiesbaden) die deutschlandweit... 

WordPress 2.5.1 Update – schmerzfrei

Heute war Metty schneller, aber in Art und Weise der “technischen Abwicklung” des Upgrades von WordPress 2.5 auf 2.5.1 wollte ich nicht nachstehen... 

Sportschuhe mit Geschichte gesucht

Im Rahmen einer Entwicklung und Realisierung eines virtuellen Museums für den Kölner Sport werden derzeit Sportschuhe gesucht, die eine Geschichte... 

Rätselhaftes Phänomen bei Google

Schön, wenn man als Mutant bereits in den frühen Morgenstunden ein kleines Rätsel gestellt bekommt, dann ist es nicht gar so langweilig...