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Hinweis:

Das Bandscheiben-Blog ist eine reine Informationsseite zum Thema Rückenschmerzen. Die bereitgestellten Informationen können in keinem Fall die Behandlung durch einen Arzt ersetzen. Sollten Sie Rückenschmerzen und/oder andere gesundheitliche Beschwerden haben, muss immer ein Arzt der erste Ansprechpartner sein.

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Der Fujitsu iX500 und die eingehende Netzwerkverbindung

Da ich davon ausgehe, dass ich nicht der einzige Betroffene bin, schildere kurz das Problem und den Lösungsweg, der bei mir zum Erfolg geführt... 

TV-Hinweise: 2x Rückenoperationen und sinnlose Therapien

Der Einfachheit halber an dieser Stelle die Hinweise auf zwei TV-Sendungen zum Thema “Rücken” über die Facebook-Posts des starken... 

Autofitness – Dehnung der Oberschenkelvorderseite

Ähnlich wie die Oberschenkelrückseite neigt auch die Oberschenkelvorderseite zum Verkürzen. Daher sollte auch diese Muskelgruppe beim Dehnen... 

Autofitness – Dehnung der Oberschenkelrückseite bzw. ischiocruralen Muskulatur

Der wohlverdiente Urlaub ist nicht selten mit längeren Autofahrten verbunden. Daher scheint es mir recht sinnvoll, gerade jetzt zur Hauptferienzeit... 

Faszientraining mit der Rolle

Beim Mediatheken-Stöbern zum Thema Training und Rückenschmerzen stieß ich gestern ‘mal wieder auf den Beitrag “Geheimnisvolle... 

Das 7 Minuten Workout im Trend

Nachdem die New York Times Anfang Mai die Aufmerksamkeit der ambitionierten Heim-Fitness-Bewegung auf das “revolutionäre” 7 Minuten Workout... 

100 Jahre Medizinball

Ich kann mich noch gut erinnern, wie wir im Rahmen des Kugelstoß-Trainings versuchten, die Medizinbälle an die Hallendecke zu zimmern Selbstverständlich... 

Die letzten FB-Bandscheiben-Posts

Eigentlich nur ein Test, um ein WP-Plugin zu testen, das öffentliche FB-Posts hier in das Blog einbindet. Mal schauen wie’s aussieht ... 

BleibGesundCamp am 27./28. April in Esslingen

Die Idee eines “Gesundheitscamps” befürworte ich grundsätzlich sehr, daher habe ich mich in der Vergangenheit schön öfters... 

Das Iliosakralgelenk verständlich erklärt [Video]

Vor einigen Monaten hatte ich bereits auf Facebook auf den Channel der Neuropaeden bei YouTube hingewiesen. Dort werden verschiedene orthopädische... 

Personen mit Rückenschmerzen für Forschungsprojekt gesucht

Beitrag aufgrund einer FB-Anfrage einer Mitarbeiterin des Projekts “lebensstil-aendern.de” der Hochschule für Technik, Wirtschaft und... 

Zug der Kraniche Oktober 2012

Lange nichts mehr über den Zug der Kraniche gepostet, wodurch im letzten Jahr eine Lücke in der Dokumentationskette entstand – ich bitte... 

REWE Fussball-Sammelkarten der EM 2012 tauschen

Beim heutigen Besuch bei REWE entdeckte ich ein Plakat, dass die Fussball-Sammelkarten-Aktion für die EM 2012 einläutete. Nach dem grandiosen... 

Rückenübungen – Penguin Update

Das Gute an diesem Penguin-Update von Google ist die Tatsachen, dass einige im Index verschüttete Seiten wieder ans Tageslicht der ersten fünf... 

Ergonomie für Estrichleger

Kaum vorstellbar, dass unter dem Zeit- und Termindruck am Bau Gedanken an Ergonomie “verschwendet” werden können. Trotzdem hat die BG... 

Instabile Sohlen im Fokus

Seit einigen Jahren sind in den Ladenregalen “seltsame Schuhe” mit abgerundeten Sohlen zu finden. Anfangs konnte kaum jemand was mit MBT®... 

Nicht nur Rückenübungen …

…finden sich in der PDF-Datei, die auf der Internetpräsenz des recht bekannten Medikaments eines Pharmaunternehmens zum Download bereitgestellt... 

Weber Q 300 Modding

Seit ca. einem Jahr bin ich begeisterter Weber-Griller. Der Q 300 leistet hierbei sowohl im Winter als auch in der wärmeren Jahreszeit gute Dienste.... 

Über Titanhüften, Endoprothesen und Sport

In meinen allwöchentlichen Vorträgen zum Thema Gesundheit und Sport (so zumindest der offizielle Titel ) versuche ich u.a. den Patienten auch... 

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Die Wochenration Bandscheiben-Links http://t.co/xwctIe2k ->  Weiterlesen →

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Nicht nur, weil der Firmensitz von coojooxi.com sich quasi in Sichtweite meiner “Residenz” befindet, möchte ich Euch in diesem Beitrag... 

Patientenuniversität

Patientenuniversität – Was’n das ? Noch nie gehört ! Diplom-Patient ? Anfang Oktober hat die erste deutsche Patientenuniversität... 

Sportschuhe mit Geschichte gesucht

Im Rahmen einer Entwicklung und Realisierung eines virtuellen Museums für den Kölner Sport werden derzeit Sportschuhe gesucht, die eine Geschichte... 

Handhygiene: lieber desinfizieren als waschen

Die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) und warnt vor zu häufigem Händewaschen und rät stattdessen... 

Schwere Zeiten für Medizin- und Gesundheitsportale?

Auch im medizinischen Bereich sind die Top-Positionen bei Google mittlerweile hart umkämpft. Das hat insbesondere damit zu, daß eine stetig... 

Halswirbelsäule: Carbon-Power

Der High-Tech affine Wirbelsäulenpatient läßt sich nicht mehr mit Metall versorgen, sondern kann zukünftig auf Carbon-Implantate zurückgreifen. Spaß... 

Unfallversicherung bei Bandscheibenvorfall

Gerade mal wieder ein Urteil, auf das im Kölner Stadt-Anzeiger hingewiesen wird. Sehr traurig und schwer nachzuvollziehen aus Sicht der Betroffenen,... 

Die Masais haben sich getrennt

Auch bei Rückenbeschwerden werden sie empfohlen. Ärger mit der Bandscheibe können sie aus dem Weg räumen. Die seltsam anmutenden MBT-Schuhe. Die... 

Linderung von Rückenschmerzen durch Musik

Einer meiner Alerts förderte eben folgende Meldung zu Tage: Mit Musik wird alles besser – auch Rückenschmerzen Let’s rock !  Weiterlesen →

Künstliche Bandscheibe verständlich im Video erklärt

Beim TV Service Medizintechnologie ist aktuell ein Video verfügbar, in dem das Thema künstliche Bandscheibe verständlich erklärt wird.... 

iRack: muss ich haben ;-)

Auch wenn’s vielleicht viele von Euch schon kennen – ist so genial, muß ich einfach posten. The IRAQ iRack: Medium: www.youtube.com Link:... 

Wie der Walker bei Rückenschmerzen helfen könnte

Die iPhone-Besitzer unter haben vielleicht schon Bekanntschaft mit dem Walker gemacht. An 15 bewegten Markern bzw. Punkten kann jeder (auch ohne sportwissenschaftlich... 

Schöne Statistik-Quelle

Den regelmäßigen Besuchern des Bandscheiben-Blogs dürfte nicht entgangen sein, daß ich addicted to Statistik mich statistische Zahlenwerke... 

Verstrahlt ?

Versteht mich nicht falsch, ich bin kein Paranoiker. Ein kleiner Hypochonder – ja, aber nicht im Hinblick auf das Thema dieses Beitrags, sondern... 

Werfer-Cup Wiesbaden

Wer für das kommende Wochenende noch kein sportliches Programm geplant hat, kann am Samstag, 16.05.2009, die deutsche Werfer-Elite beim Werfer-Cup... 

Der Chiropraktiker

Sketch aus ‘Fridays’ einer US-Show aus den 80er Jahren. Geschmackssache, aber wem’s gefällt – viel Spaß Medium: www.youtube.com Link:... 

Wehen Wiesbaden – Mainz – 1:3

Schade, der SV Wehen Wiesbaden hat sein erstes Pflichtspiel in der Brita-Arena in Wiesbaden gegen Mainz 05 mit 3:1 verloren. Wie gestern erwähnt,... 

Bandscheiben ins rechte Licht gerückt

mit der Spine Lamp. Diagnose: Rundrücken ! Biete mich als Distributor für Deutschland an  Weiterlesen →

ime(vi)d(e)o

Auch wenn mein erster “Gruß” an imedo konsequent ignoriert wurde (vielleicht, weil ich mich noch nicht dort registriert habe ?), fahre... 

Buchtipp: Laufen und die (negativen) gesundheitlichen Aspekte

Laufen ist gesund !? Davon geht wahrscheinlich auch die Mehrheit der Leser dieses Blogs aus. Muß es aber nicht grundsätzlich sein, denn wie...