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Hinweis:

Das Bandscheiben-Blog ist eine reine Informationsseite zum Thema Rückenschmerzen. Die bereitgestellten Informationen können in keinem Fall die Behandlung durch einen Arzt ersetzen. Sollten Sie Rückenschmerzen und/oder andere gesundheitliche Beschwerden haben, muss immer ein Arzt der erste Ansprechpartner sein.

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Der Fujitsu iX500 und die eingehende Netzwerkverbindung

Da ich davon ausgehe, dass ich nicht der einzige Betroffene bin, schildere kurz das Problem und den Lösungsweg, der bei mir zum Erfolg geführt... 

TV-Hinweise: 2x Rückenoperationen und sinnlose Therapien

Der Einfachheit halber an dieser Stelle die Hinweise auf zwei TV-Sendungen zum Thema “Rücken” über die Facebook-Posts des starken... 

Autofitness – Dehnung der Oberschenkelvorderseite

Ähnlich wie die Oberschenkelrückseite neigt auch die Oberschenkelvorderseite zum Verkürzen. Daher sollte auch diese Muskelgruppe beim Dehnen... 

Autofitness – Dehnung der Oberschenkelrückseite bzw. ischiocruralen Muskulatur

Der wohlverdiente Urlaub ist nicht selten mit längeren Autofahrten verbunden. Daher scheint es mir recht sinnvoll, gerade jetzt zur Hauptferienzeit... 

Faszientraining mit der Rolle

Beim Mediatheken-Stöbern zum Thema Training und Rückenschmerzen stieß ich gestern ‘mal wieder auf den Beitrag “Geheimnisvolle... 

Das 7 Minuten Workout im Trend

Nachdem die New York Times Anfang Mai die Aufmerksamkeit der ambitionierten Heim-Fitness-Bewegung auf das “revolutionäre” 7 Minuten Workout... 

100 Jahre Medizinball

Ich kann mich noch gut erinnern, wie wir im Rahmen des Kugelstoß-Trainings versuchten, die Medizinbälle an die Hallendecke zu zimmern Selbstverständlich... 

Die letzten FB-Bandscheiben-Posts

Eigentlich nur ein Test, um ein WP-Plugin zu testen, das öffentliche FB-Posts hier in das Blog einbindet. Mal schauen wie’s aussieht ... 

BleibGesundCamp am 27./28. April in Esslingen

Die Idee eines “Gesundheitscamps” befürworte ich grundsätzlich sehr, daher habe ich mich in der Vergangenheit schön öfters... 

Das Iliosakralgelenk verständlich erklärt [Video]

Vor einigen Monaten hatte ich bereits auf Facebook auf den Channel der Neuropaeden bei YouTube hingewiesen. Dort werden verschiedene orthopädische... 

Personen mit Rückenschmerzen für Forschungsprojekt gesucht

Beitrag aufgrund einer FB-Anfrage einer Mitarbeiterin des Projekts “lebensstil-aendern.de” der Hochschule für Technik, Wirtschaft und... 

Zug der Kraniche Oktober 2012

Lange nichts mehr über den Zug der Kraniche gepostet, wodurch im letzten Jahr eine Lücke in der Dokumentationskette entstand – ich bitte... 

REWE Fussball-Sammelkarten der EM 2012 tauschen

Beim heutigen Besuch bei REWE entdeckte ich ein Plakat, dass die Fussball-Sammelkarten-Aktion für die EM 2012 einläutete. Nach dem grandiosen... 

Rückenübungen – Penguin Update

Das Gute an diesem Penguin-Update von Google ist die Tatsachen, dass einige im Index verschüttete Seiten wieder ans Tageslicht der ersten fünf... 

Ergonomie für Estrichleger

Kaum vorstellbar, dass unter dem Zeit- und Termindruck am Bau Gedanken an Ergonomie “verschwendet” werden können. Trotzdem hat die BG... 

Instabile Sohlen im Fokus

Seit einigen Jahren sind in den Ladenregalen “seltsame Schuhe” mit abgerundeten Sohlen zu finden. Anfangs konnte kaum jemand was mit MBT®... 

Nicht nur Rückenübungen …

…finden sich in der PDF-Datei, die auf der Internetpräsenz des recht bekannten Medikaments eines Pharmaunternehmens zum Download bereitgestellt... 

Weber Q 300 Modding

Seit ca. einem Jahr bin ich begeisterter Weber-Griller. Der Q 300 leistet hierbei sowohl im Winter als auch in der wärmeren Jahreszeit gute Dienste.... 

Über Titanhüften, Endoprothesen und Sport

In meinen allwöchentlichen Vorträgen zum Thema Gesundheit und Sport (so zumindest der offizielle Titel ) versuche ich u.a. den Patienten auch... 

Die Wochenration Bandscheiben-Links

Die Wochenration Bandscheiben-Links http://t.co/xwctIe2k ->  Weiterlesen →

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Neue Infoseite bei Mausarm bzw. RSI-Syndrom

Obwohl der Mausarm erst kürzlich Thema eines Artikels im Bandscheiben-Blog war, möchte ich Repetitive Strain Injury (oder auch RSI-Syndrom)... 

iGallop – Gaul 2.0

Vor ein paar Tagen hatte ich das Rocking Horse als potentiellen Rücken-, Bauch-, Wasweissichwas-Trainer vorgestellt.Per Zufall bin ich jetzt bei Google... 

Gesunde Mischung am Freitag

Hier wieder einige Bookmarks der vergangenen Tage als mehr oder weniger gesunde Mischung: Google: Grippe Trends jetzt auch für Deutschland/Europa. Volksleiden... 

Kommentarfunktion in WordPress temporär komplett deaktivieren

Wer für einige Tage sein Blog nicht intensiv betreuen und pflegen kann, wird das Problem kennen: Mit steigender Anzahl der Artikel erhöhen sich... 

Übungen und Gesundheit bei Sevenload

Sevenload hat ja mittlerweile einige Specials im Angebot, darunter auch ein Special Gesundheit. Dort gibt sich neuerdings auch Focus Gesundheit die Ehre,... 

Schlankheitsmittel online

Nach meinem gestrigen Hinweis auf die Möglichkeit, das persönliche Gewichtsmanagement mit dem “Polar-Gadget” vor einem technisch-analytischen... 

Akademie für Ältere – Gesundheitstraining 50plus

Die “Akademie für Ältere” lädt mit dem Gesundheitstraining bei “50plus” zum bewegten Altern ein. Die 1992 gegründete... 

Hinweis zum Datenschutz

Wahrscheinlich werden viele derjenigen, die es betrifft (und die nicht wissen, daß es so ist) diesen Beitrag nicht lesen, dennoch möchte ich... 

Seltsames Phänomen

Seit heute mittag habe ich massig Zugriffe auf eine Seite hier im Blog, kein Referrer, alle direkt, bei ca. 10% E-Mail als Referrer erkennbar. Sehr seltsam... 

Theraband: Knoten-Tipp

Oftmals entsteht eine gewisse Betriebsblindheit bei der Arbeit mit therapeutischen Hilfsmitteln (und nicht nur dort). So war ich in der letzten Woche... 

Es geht aufwärts !

Gute Nachricht für alle, die der vorweihnachtliche- oder sonstige Blues gepackt hat : Morgen, am 21. Dezember 2008 ist Wintersonnenwende. Die Tage... 

WordPress Plugin: schnapp Dir den Bot !

Interessiert es Euch auch, eben mal kurz zu erfahren, wann welche Suchmaschine welche eurer Seiten crawlt ? Blogstorm hat zu diesem Zweck ein benutzerfreundliches... 

Angst vorm Zahnarzt ?

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Neuartiger Fahrradsattel soll Schmerzen reduzieren

Gemeint sind in diesem Fall allerdings eher die Schmerzen im “verlängerten Rücken”, genauer gesagt dem Gesäß und dort... 

Operationsvideo: Spinalstenose HWS und Wirbelkörper-Fusion

Mal wieder ein Video von or-live.com. In diesem Fall (bei dieser Operation) handelt sich um die Behebung einer Spinalstenose in der HWS (Halswirbelsäule)... 

Air Jordan 6 – Baby

Regelmäßigen Lesern dieses Blogs wird nicht entgangen sein, daß ich ein alter Fan von Michael Jordan bin. So erstand ich im Jahr 1991 (könnte... 

Hoher BMI verantwortlich für den Klimawandel?

Das mag eine(r) der Ernährungsblogger(innen) kommentieren, ich sach’ nix  Weiterlesen →

3D Anatomie-Software

Auf der Suche nach schönen 3D Anatomie-Videos bin ich eben auf eine Software von CloudStars gestoßen: das 3D Virtual Human Anatomy Studio (in... 

Yoga für Rücken, Schulter und Nacken: Dagmars Meinung

Dagmar Tischer wollte sich wohl kurz vor ihrem ausgedehnten Indien-Trip noch mit ‘landestypischer Literatur’ versorgen. Sie ist rechtzeitig... 

Wirbelsäule: neues Implantat aus porösem Titan

Kurzmeldung aus den “Bandscheiben-Tickern”: Am Forschungszentrum Jülich wurde ein neues Implantat aus porösem Titan entwickelt,...