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Hinweis:

Das Bandscheiben-Blog ist eine reine Informationsseite zum Thema Rückenschmerzen. Die bereitgestellten Informationen können in keinem Fall die Behandlung durch einen Arzt ersetzen. Sollten Sie Rückenschmerzen und/oder andere gesundheitliche Beschwerden haben, muss immer ein Arzt der erste Ansprechpartner sein.

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Der Fujitsu iX500 und die eingehende Netzwerkverbindung

Da ich davon ausgehe, dass ich nicht der einzige Betroffene bin, schildere kurz das Problem und den Lösungsweg, der bei mir zum Erfolg geführt... 

TV-Hinweise: 2x Rückenoperationen und sinnlose Therapien

Der Einfachheit halber an dieser Stelle die Hinweise auf zwei TV-Sendungen zum Thema “Rücken” über die Facebook-Posts des starken... 

Autofitness – Dehnung der Oberschenkelvorderseite

Ähnlich wie die Oberschenkelrückseite neigt auch die Oberschenkelvorderseite zum Verkürzen. Daher sollte auch diese Muskelgruppe beim Dehnen... 

Autofitness – Dehnung der Oberschenkelrückseite bzw. ischiocruralen Muskulatur

Der wohlverdiente Urlaub ist nicht selten mit längeren Autofahrten verbunden. Daher scheint es mir recht sinnvoll, gerade jetzt zur Hauptferienzeit... 

Faszientraining mit der Rolle

Beim Mediatheken-Stöbern zum Thema Training und Rückenschmerzen stieß ich gestern ‘mal wieder auf den Beitrag “Geheimnisvolle... 

Das 7 Minuten Workout im Trend

Nachdem die New York Times Anfang Mai die Aufmerksamkeit der ambitionierten Heim-Fitness-Bewegung auf das “revolutionäre” 7 Minuten Workout... 

100 Jahre Medizinball

Ich kann mich noch gut erinnern, wie wir im Rahmen des Kugelstoß-Trainings versuchten, die Medizinbälle an die Hallendecke zu zimmern Selbstverständlich... 

Die letzten FB-Bandscheiben-Posts

Eigentlich nur ein Test, um ein WP-Plugin zu testen, das öffentliche FB-Posts hier in das Blog einbindet. Mal schauen wie’s aussieht ... 

BleibGesundCamp am 27./28. April in Esslingen

Die Idee eines “Gesundheitscamps” befürworte ich grundsätzlich sehr, daher habe ich mich in der Vergangenheit schön öfters... 

Das Iliosakralgelenk verständlich erklärt [Video]

Vor einigen Monaten hatte ich bereits auf Facebook auf den Channel der Neuropaeden bei YouTube hingewiesen. Dort werden verschiedene orthopädische... 

Personen mit Rückenschmerzen für Forschungsprojekt gesucht

Beitrag aufgrund einer FB-Anfrage einer Mitarbeiterin des Projekts “lebensstil-aendern.de” der Hochschule für Technik, Wirtschaft und... 

Zug der Kraniche Oktober 2012

Lange nichts mehr über den Zug der Kraniche gepostet, wodurch im letzten Jahr eine Lücke in der Dokumentationskette entstand – ich bitte... 

REWE Fussball-Sammelkarten der EM 2012 tauschen

Beim heutigen Besuch bei REWE entdeckte ich ein Plakat, dass die Fussball-Sammelkarten-Aktion für die EM 2012 einläutete. Nach dem grandiosen... 

Rückenübungen – Penguin Update

Das Gute an diesem Penguin-Update von Google ist die Tatsachen, dass einige im Index verschüttete Seiten wieder ans Tageslicht der ersten fünf... 

Ergonomie für Estrichleger

Kaum vorstellbar, dass unter dem Zeit- und Termindruck am Bau Gedanken an Ergonomie “verschwendet” werden können. Trotzdem hat die BG... 

Instabile Sohlen im Fokus

Seit einigen Jahren sind in den Ladenregalen “seltsame Schuhe” mit abgerundeten Sohlen zu finden. Anfangs konnte kaum jemand was mit MBT®... 

Nicht nur Rückenübungen …

…finden sich in der PDF-Datei, die auf der Internetpräsenz des recht bekannten Medikaments eines Pharmaunternehmens zum Download bereitgestellt... 

Weber Q 300 Modding

Seit ca. einem Jahr bin ich begeisterter Weber-Griller. Der Q 300 leistet hierbei sowohl im Winter als auch in der wärmeren Jahreszeit gute Dienste.... 

Über Titanhüften, Endoprothesen und Sport

In meinen allwöchentlichen Vorträgen zum Thema Gesundheit und Sport (so zumindest der offizielle Titel ) versuche ich u.a. den Patienten auch... 

Die Wochenration Bandscheiben-Links

Die Wochenration Bandscheiben-Links http://t.co/xwctIe2k ->  Weiterlesen →

Zufällige Auswahl aus dem Archiv:

Wieder ein Suchmaschinen-Doktor

In der medizinischen Internetlandschaft scheinen nicht nur Doktor Google und Microsoft’s Health Vault die Ärzte entlasten zu wollen, sondern... 

Rückenschmerzen durch’s Hotelbett?

Kurzer Hinweis auf ein Fundstück aus der Abteilung “Bandscheiben-Urteile” (via @aktuelleUrteile – wobei das Urteil allerdings nicht... 

Wärmesalbe für Rücken und mehr

*** Beitrag nicht gesponsort *** Stammleser dieses Blogs ist sicher nicht entgangen, daß ich von Zeit zu Zeit auf Produkte hinweise, mit denen ich... 

Starker Rücken darf das HONcode Siegel verwenden !

  Ich befolge die HONcode Prinzipien. Verify here.     Letzte Woche habe ich mich bei der Health on the Net Foundation mit meiner Website  www.starker-ruecken.com... 

Petition für die Verbesserung der technischen Ausstattung von Spammern

Liebe (Pseudo-) SEO Unternehmen, die Ihr irgendwelche osteuropäischen Subunternehmer mit der großflächigen Platzierung von Spam-Kommentaren... 

Radroutenplaner Hessen

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Headbanging nicht ohne Risiko

Kurz vor den Weihnachtskonzerten aber gerade noch rechtzeitig, um präventiv tätig zu werden, erreichen uns die Ergebnisse einer australischen... 

Bürostühle: Lösungen bei schwer(st)en Erkrankungen

Es gibt Erkrankung an der Wirbelsäule (oder auch andere Krankheitsbilder), bei denen die ganzen wohlgemeinten Ratschläge wie z. B. “aktives... 

Ohne Nackenschmerzen am Notebook – neue Produkte

Logitech hat für August bzw. September zwei Notebookständer angekündigt, die das Display in eine nackenfreundliche Arbeitshöhe bringen. Preislich... 

Nordic Walking Technik

Als Ergänzung zu den Kompendien der Deutschen Sporthochschule bzgl. der Themen Nordic Walking, Laufen und Radfahren möchte ich außerdem... 

Unretrieved Device Fragments

Wißt Ihr, was das ist ? Das sind kleine Teile, die in Eurem Körper zurückbleiben, wenn unglückliche Umstände es so wollen oder... 

Internistenkongress auch mit Internet und SEO

Beim diesjährigen, 115. Kongress der Deutschen Gesellschaft für Innere Medizin (Internistenkongress), der heute (18.04.09) in Wiesbaden startet,... 

Pimp my Blog ?

Bei Auswertung der Logfiles wird jeder ambitionierte Blogger sicher schon festgestellt haben, daß Besucher, die Ihren Weg über die Suchmaschinen... 

Angrillen

Wurde auch Zeit – ich erkläre die Freiluft-Grill-Saison 2008 hiermit offiziell für eröffnet. Ich liebe es. Und irgendwann krieg’... 

Kebap oder Kebab ?

Egal, wie’s geschrieben wird, bei einem Beutezug im örtlichen Supermarkt gelang es mir eben, im Tiefkühlregal ein neues Frosta-Produkt... 

Ist Dehnen sinnvoll?

… lautet die Frage, die schon Generationen von Sportwissenschaftlern beschäftigt(e). Und so war ich gespannt, die Ergebnisse der Analyse der... 

Röntgenologischer Striptease

Silly zeigt bei Blogmund wirklich ALLES ! Ganz heisse Nummer Leider verkündet sie an dieser Stelle auch, daß sich eine ihrer Bandscheibe in... 

Massage mit dem Besenstiel

Tut wirklich ganz gut – Massage mit dem Besenstiel: Medium: de.sevenload.com Link: de.sevenload.com Für diesen Zweck reicht ein handelsüblicher,... 

Videoclips als Besucherschreck

Mittlerweile ist doch eigentlich egal, welchen Dienst man auswählt, um Videos ins Blog einzubinden – jeder Anbieter verlängert die Ladezeit... 

Aktion: Bildschirm-Fitness

Gestern hat der ProBlogger Darren Rowse auf ein ebook namens Blogger Proof Workout aufmerksam gemacht, in dem der Autor verschiedene Übungen für...